良かったね!

 2014-07-30
ケイタイ電話のカレンダーに

毎日、入力していることが
あります。

良い事があったときに

その回数をカウントして
いるのです。

これを自分の中で

「良かったね!回数」

と名付けています。

毎日それを見て

「今日は最高得点、今日は
20点越え」

などと一人で喜んでいます。

実は、この「良かったね!回数」
には、ある目的があります。

それは

マイナスのことを思わないように
するためです。

「良かったね!回数」を付けるように
すると

良かったことを探すように
なります。

何でもかんでも、良かったことに
しようとします。

それに時間を取る分

悪かったことを考えなく
なるのです。

私は、自然にしていると

マイナスのことを、とても多く
思ってしまいます。

それを防止するための
対策が

「良かったね!回数」の
カウントなのです。
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カテゴリ :幸せな生き方 トラックバック(-) コメント(-)
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